Jangan Salah Pilih Suplemen

Jakarta – Gaya hidup sehat dibutuhkan agar masyarakat mampu beraktivitas dengan maksimal.

Salah satu caranya adalah dengan memenuhi nutrisi tubuh. Kesadaran mulai gaya hidup sehat berperan utama buat hal ini.

Tanpa adanya keterangan yg cukup mengenai kebutuhan nutrisi, gaya hidup sehat tak mulai tercapai. Seiring berkembangnya teknologi, masyarakat khususnya kaum milenial kini semangat banyak yg sadar pentingnya kesehatan.

Kesadaran ini tentunya harus dipupuk selalu menerus agar tak tergerus dengan terpaan gaya hidup yg serba instan dan banyaknya konsumsi makanan bersiap saji yg terus menggugah selera.

“Yang Paling pertama adalah kesadaran gaya hidup sehat dikalangan milenial itu telah tinggi. Mereka main gadget atau gawai bagi akses sosial media dan internet dengan sering. Mereka lebih harus lebih kadang sadar bagi menyadari kesehatan itu penting,” kata dr. Fala Adinda, salah satu tim dokter Jovee, Jakarta, kemarin.

Salah satu yg terpenting buat mendukung tubuh sehat dan kuat adalah kecupukan nutrisi. Peran suplemen juga dirasa sangat utama agar daya tahan tubuh manusia tetap terjaga dengan baik. Tentunya, segala ini tergantung dari masing – masing keadaan tubuh manusia karena pastinya berbeda – beda.

dr. Fala Adinda, menambahkan peran suplemen dalam mencapai gaya hidup sehat, pola hidup yg seimbang, olahraga yg teratur, serta asupan dari makanan yg bergizi bisa mendukung gaya hidup sehat, sehingga kami dapat melakukan aktivitas dengan baik.

“Apabila pola hidup atau asupan dari makanan belum mampu dipenuhi, maka perlu asupan yang lain buat memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh merupakan vitamin dan mineral. Dalam hal ini, suplemen mampu diberikan bagi tidak mengurangi asupan yg kurang. Namun tentu saja, dibutuhkan pemahaman mengenai keadaan tubuh dan suplemen seperti apa yg dibutuhkan dan seberapa banyak dosisnya,” ungkap dr. Fala.

CEO ITMI dan co-founder Jovee, Natali Ardianto, mengungkapkan alasan mengapa gaya hidup sehat itu penting, karena Bad diet (atau konsumsi yg tak sehat) berkontribusi terhadap 22 persen kematian akibat penyakit yg berkaitan dengan bad diet.

“Ini lebih besar dibandingkan kematian akibat penyakit yg berkaitan dengan rokok, yg cuma 18 persen, berdasarkan data dari Health effects of dietary risks in 195 countries, 19902017: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2017,” ujar Natali Ardianto.

Karena itu, bagi mendukung kesehatan masyarakat, Jovee hadir melengkapi asupan nutrisi sesuai kebutuhan dan keadaan setiap orang.

Masyarakat mulai lebih gampang mengakses keterangan mengenai produk suplemen yg cocok buat mereka. Dengan mengetahui keterangan suplemen yg tepat, gaya hidup sehat diharapkan mampu tercapai.

“Karena pola hidup dan olahraga yg dijalankan setiap orang berbeda, maka keadaan setiap orang tentu tak mulai sama. Kondisi yg berbeda tentu membutuhkan asupan suplemen yg berbeda pula,” tambahnya. (tka)
Sumber: http://gayahidup.inilah.com

Post Author: admin